...Menuda paradoja
Material:2 barajas de cartas, 4 ases gigantes,pizarra, tiza, portafolios de plástico,
colchoneta
Organización:
Se
hacen 4 equipos procurando que haya el mismo nº de participantes en cada 1 de
ellos; (ej: 20 alumnos, 4 equipos de 5) de los cuales 1 es el capitán.Se colocan un
par de barajas de cartas dispersas boca abajo en un una superficie (por
ejemplo una colchoneta) dicha superficie se coloca en el centro de la pista
del pabellón, el campo de fútbol… dependiendo del objetivo que queramos
conseguir, si queremos trabajar más resistencia aeróbica se pondrá en un
terreno más amplio y si se pretende trabajar resistencia a la fuerza se hará
en un terreno más pequeño.
Desarrollo
Práctico:
Cada
As correponde a1 ejercicio de fuerza que hayamos propuesto (abdominales,
lumbares, sentadillas, saltos de tobillo...); en la colchoneta se vierten
todas la cartas de la baraja en la cual solo el capitán del equipo podrá
entrar a coger 1 por turno. Según el p…
Comentarios
Publicar un comentario